新ダイエットプラン始動！
今年は「痩せ習慣」を身に付けて年末年始を過ごす！ 世間一般でダイエットが活気づいてくる 年明けや春先、ゴールデンウィーク前後。 これらは新生活や夏に向けて身体を絞りたい、 痩せたいという…
8/29セミナー開催 【オンラインもOK】肩こり改善エクササイズ＆ライフスタイル
みなさんこんにちは。Salon RE-ACTIVEトレーナー＆セラピストの李 彰浩です。 梅雨が明けて、ついに夏本番になりましたね！ マスクで熱中症にならないように注意しましょう。 さて…
7/23セミナー開催 【オンラインもOK】タイプ別！腰痛改善ストレッチ＆筋膜リリース
みなさんこんにちは。Salon RE-ACTIVEトレーナー＆セラピストの李 彰浩です。 まだまだ梅雨が続いて憂鬱な時期が続きますが、運動でぜひ気分転換をしたいですね。 さて、今日はセミ…