完全個室のプライベートジム&サロンで、完全予約制でのマンツーマンレッスンです。
基本的に、パーソナルトレーニングとタイ古式マッサージによる体のケアをセット行なうコースです。
時間内で、お客様のお身体の状況やご希望によりその時間配分・順番は調整させていただきます。
トレーニングのみ、タイ古式マッサージのみもOKです。
新プラン登場!生活コンサルプラン
サロンでの定期的なパーソナルトレーニング&タイ式整体に加え、1日丸々の生活の指導・レクチャーを付いた、運動や身体のケアだけでなく、生活すべての要素から健康を目指していくプランです。