オンラインでのパーソナルトレーニング・ボディケア詳細

オンラインでの指導

遠方や、様々な事情でサロンに通うことが難しい方ののために、オンラインでの指導も行っております。

zoom（推奨）、LINEなどご希望のツールに対応いたします。

トレーニングはもちろん、自分ひとりで行え、タイ古式マッサージを受けるのと同等の効果が期待できるセルフ筋膜リリース＆ストレッチもご案内します。

トレーニング・筋膜リリース・ストレッチの詳細はこちらをご覧ください。

食事内容や、その他生活スタイルアドバイスも承ります。

料金

初回トライアル　40分￥3,000

※税抜き表示です

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