「これが知りたかった！本当の食事学」講座　バースデーSALE実施

みなさんこんにちは。Salon RE-ACTIVEの李彰浩です。

非常に個人的な話で恐縮ですが、昨日私が誕生日を迎え、無事40歳になりました！👏

 

そこでそれを記念して(？)先日開催した、食事学講座の録画販売特別SALEを開催します！

 

先日開催時はリアル参加、オンライン参加で大変ご好評をいただきました。

本当に健康になりたい方、

家族の健康を守りたい方、

この講座の受講は

かけがえのない財産になることは間違いありません。

 

現代の日本で、いわゆる「普通の食生活」をしていては、人生を本当の意味で豊かに生きていくことは難しいです。

というより、不可能と言えます。

生きてはいても、病気で高額の医療費を払いながらパッとしない毎日を送る。

身体は衰えて好きな場所にも行けず、好きなこともできず、最悪寝たきり。

こんな人生を送る人が大半の世の中になるでしょう。

 

 

講座詳細

現代の日本において、何も考えずに食事をしていると、不健康への道まっしぐらです。

また昨今、巷では様々な健康情報があふれ、栄養・食事に関しても多くの方法論が言われています。

「○○が身体によい」「○○を食べると痩せる」「1日○食が身体に良い」「糖質は抑える！」などなど・・・

ただ、これらは極論。1つの面しか見られていません。

 

正しい食事のしかたをすれば、おのずと身体は本来あるべき状態になっていくものです。

必要以上に脂肪を蓄えて太ることも、様々な病気にかかることも減らせるはずなのです。

そしてそれは、現代日本で多く行なわれている食生活では、ほとんど不可能と言ってよいでしょう。

本当の食事学について、

「何を」

「いつ」

「どのくらい」

「どのように」

の観点で、実際の生活に生かせるよう、わかりやすく解説していきます。

ご自身のため、そして身近な方の健康リーダーとして、正しい知識を身につけましょう。

 

テキスト目次

１．栄養の基本
２．制限したい食べもの
３．積極的に食べたいもの
４．食べるタイミング
５．どのくらい食べるか（カロリーバランスとPFCバランス）
６．食べ方の工夫（調理法と順序）
７．食べ物の正しい選び方

 

 

受講者の声

50代・主婦の方

目からうろこの講座でした。
テレビや雑誌など色々と情報があり、何を信じたらいいかわからない状態でしたが、ひとつの基準を学べ、具体的にやることがわかりました。
自分もそうですが、夫や子供の健康のためにも今後活かしていきたいと思います。

40代・フィットネスインストラクターの方

健康的な食事に興味があり、正しい知識を身につけたいと思い受講しました。
見やすい資料と詳細な説明で、理解しやすかったです。
テキストはガイダンスの様で、店に溢れる食品がある中で、何を食べたら良いのか迷うことなく選択てきます。
私自身の健康維持と、お客様からの質問に対して、一人ひとりの生活スタイルや遺伝レベルにあわせて、答えていけそうです。

 

商品内容

●講座開催時録画ビデオ
（DAY1 約3時間、DAY2 約3時間）
※YouTube限定公開にて視聴いただけます。

●テキスト（充実の40ページ）
※PDFデータにてお送りします。

 

 

こんな方におススメです

☆本当においしくて体に良い食事を知りたい

☆無理な食事制限をせず健康的に痩せたい

☆いつまでも健康に過ごしたい

☆家族や身近な人の為に正しい食事の知識を身に着けたい

☆お客様に具体的な食事指導をできるようになりたい健康従事者

☆栄養のことは勉強したけど、実践でどうすればいいかわからない

 

【特典】

・購入後1週間、質問受付（LINEにて）

・生活習慣チェックシート

 

【料金】

通常￥38,500（税込）
⇓
5月22日までのお申込みで
特別価格￥29,800（税込）

 

 

【お申込】

こちらのリンクよりお願いいたします。
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