今日のセッション【60代女性】
とても多忙で、ジムにいらっしゃれるのも月に2〜3回、セルフでのエクササイズも合間を見て少しだけできるかできないかというお客様。
前回のセッションから日が空いてしまい、肩こりもかなりひどいご様子。
ですがセッション中のトレーニングは動作やそのポイントを頭も身体も忘れずにいてくださいました！
これまでの積み重ねが生きています。
今日のセッション
とても多忙で、ジムにいらっしゃれるのも月に2〜3回、セルフでのエクササイズも合間を見て少しだけできるかできないかというお客様。
前回のセッションから日が空いてしまい、肩こりもかなりひどいご様子。
ですがセッション中のトレーニングは動作やそのポイントを頭も身体も忘れずにいてくださいました！
これまでの積み重ねが生きています。
