鍵は〇 〇?膝の痛みを良くする筋膜リリース&ストレッチ
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのトレーナー/ セラピスト李 彰浩です。 さて、今日は 膝の痛み についてで…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのトレーナー/ セラピスト李 彰浩です。 さて、今日は 膝の痛み についてで…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのトレーナー/ セラピスト李 彰浩です。 さて、今日は 疲労の解消法・疲労回復法 について…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEです。 Salon RE-ACTIVEでは、5月31日(水) …
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのトレーナー/ セラピスト李 彰浩です。 今日は、中高年以上の方のお悩みで多…
5月グループファスティング 5月26・27・28日で、3日間グループファスティングを行ないます。 同じ日程で、皆さんで一緒に行なうファスティング(断食)です。 Salon RE-ACTI…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング& 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日は「大げさにやることの重要性」 につい…
3月グループファスティング 3月24・25・26日で、3日間グループファスティングを行ないます。 同じ日程で、皆さんで一緒に行なうファスティング(断食)です。 Salon RE-ACTI…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEです。 Salon RE-ACTIVEでは、2023年2月28…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEです。 猛暑日が戻ってきましたね! Salon …
8月グループファスティング 8月26・27・28日で、3日間グループファスティングを行ないます。 同じ日程で、皆さんで一緒に行なうファスティング(断食)です。 Salon RE-ACTI…