今日のセッション 2018年3月4日【40代女性】
出張の後、疲れもありかなりひどい風邪もひかれてしまい、ちょうど4週間ぶりのセッションとなったお客様。
病み上がりということもあり、今日は軽めのメニューで身体慣らしといった感じでご希望でした。
とはいえ、単純に軽くするのではなく、過去にやっていた比較的難易度の低い種目で、しっかりと筋肉に刺激を入れていただきました。
次回は元気にいらっしゃることを楽しみにしています。
今日のセッション
出張の後、疲れもありかなりひどい風邪もひかれてしまい、ちょうど4週間ぶりのセッションとなったお客様。
病み上がりということもあり、今日は軽めのメニューで身体慣らしといった感じでご希望でした。
とはいえ、単純に軽くするのではなく、過去にやっていた比較的難易度の低い種目で、しっかりと筋肉に刺激を入れていただきました。
次回は元気にいらっしゃることを楽しみにしています。
