今日のセッション 2018年6月5日【60代女性】
いつもは60分間のうち、40分はしっかりトレーニングを行ない、残り時間をボディケアでリラックスしていただいているお客様。
今日は昨日からの暑さと、職場での冷房との寒暖差のせいで、体調が良くない状態でいらっしゃいました。
メンタル的にもやる気が起きないということで、今日は60分ボディケアにシフト。
しっかりリラックスしていただき、終わった頃には「楽になって、体調悪かったのが治った！」と言っていただけました。
自律神経の調整、大事です！
今日のセッション
