11/4セミナー開催「“低炭水化物”は是か非か？正しい炭水化物の摂りかた」

皆さんこんにちは。リアクティブ・トレーナーの李彰浩です。

日々を元気に、健康に過ごし、充実した人生を過ごしたい皆様に向けて、先月より、エクササイズやストレッチ、栄養など健康に有用な知識についてお教えするセミナーを開催しています。

題して「リアクティブ・健康セミナー」

第2回を11月に開催することが決定しました！

第2回は、「炭水化物」について。

リアクティブ・健康セミナー

「“低炭水化物”は是か非か？正しい炭水化物の摂りかた」

3大栄養素のひとつである炭水化物。

ダイエットのみならず、健康でいるためにも「低糖質」や「低炭水化物」が推奨されることも多い昨今ですが、果たしてそれは正しいのか？

そして正しい炭水化物の摂りかたとは？

といったことについてお話していきます。

あなたの身体は食べたものでできています。

ぜひ正しい食べ物について知りましょう。

2018年11月4日（日）　15:30~16:45

¥1,500　※当日お支払いください

西池袋　貸し教室　Gendai

（目白駅より徒歩5分　池袋駅より徒歩7分）

当サイト「お問い合わせ」ページ　または　下記メールアドレスよりよりお申込みください。

changho1530@gmail.com

折り返し詳細をご連絡いたします。

※最少催行人数　5名