なぜ、タイ古式マッサージなのか
こんにちは。リアクティブ・トレーナーの李 彰浩です。 2018年も始まってもう3週間。 みなさん、新年の良いスタートは切れていますか？ 今日は、僕がトレーナーとして、皆さまの身体をケアするのになぜタイ…
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86歳ながら国外の選手権にも参加される現役卓球選手の宮川さま。トレーニングをされる前のこと、後のこと、どのような変化があったかをお聞きしました。 パーソナル・トレーニングを開始される前のこと ―パーソ…