今年のゴールデンウィークの過ごし方。樹木の恩恵を受けよう
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 早いもので4月が今日で終わりですね。 すで…
本日も講師のお仕事。スキルアップを実感しています
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日はJTTMA(日本タイ古式マッサージ協…
今だからこそ響く、先人の言葉
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 3度目の緊急事態宣言が出ましたね。 もはや…
本日はタイ古式マッサージ入門講座でした
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日は僕がタイ古式マッサージを学び、 講座…
己を知る-お客様の言葉から気づいた、パーソナルトレーニングの利点
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 身体ほぐしSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日は、お客様からのお話の中で改めて 気づい…
Salon RE-ACTIVEで大活躍！骨格模型のご紹介
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 身体ほぐしSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日はSalon RE-ACTIVEのスタッ…
こだわり！Salon RE-ACTIVEのタイ古式マッサージマットのご紹介
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 身体ほぐしSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日はSalon RE-ACT…
Salon RE-ACTIVE周辺おすすめランチスポット3選！
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング＆ 身体ほぐしSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日はSalon RE-ACTIVEの近所で…
T.S様（60代・男性-会社経営）
パーソナルトレーニングを始める前のこと 老化による身体能力の衰えや、腰痛や肩こりがあり、前からその改善のためにピラティスにも通っていました。 李先生には、閉店してしまった前のフィットネスクラブの頃から…
M.Y様（女性・60代-事務職）
パーソナルトレーニングを始める前のこと 李先生のパーソナルトレーニングを受ける前は、とにかく筋力が落ちているのを感じていて、肩こりや腰痛が治りませんでした。 その改善のために整体なんかが良いのかも考え…