あらゆる元気につながる!中高年のための精力アップ法
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング Salon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 今日は精力増強の運動と生活習慣…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング Salon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 今日は精力増強の運動と生活習慣…
1月グループファスティング 1月26・27・28日で、3日間グループファスティングを行ないます。 同じ日程で、皆さんで一緒に行なうファスティング(断食)です。 Salon RE-ACTI…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのトレーナー/ セラピスト李彰浩です。 さて、今日はこのお正月に多く 発生する餅をのどに詰…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング Salon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 さて、今日はこんな時期だからこそ気になる、 …
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング& 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日のテーマは、現代人が不足…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング& 筋膜リリースSalon RE-ACTIVEのトレーナー セラピスト李彰浩です。 今日はたんぱく質についてです…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング Salon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 今日のテーマは ビタミンC です。 とてもな…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング Salon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 さて、今日は 骨粗鬆症の予防 …
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEのパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 今回は現代人が不足しがちな…
みなさんこんにちは。 目白・高田馬場のパーソナルトレーニング ジムSalon RE-ACTIVEパーソナルトレーナー /セラピスト李彰浩です。 今回は真っ先に…